S'équiper pour la course à pied

Maclad : Archéologie...

Réponse de samumu sur le sujet Maclad : entretien estival

Posted il y a 9 ans 2 mois #376979
je poste pas souvent mais je suis le suivi
sacré progression qui demande une confirmation en course, mais y'a pas quoi s'inquiéter ça va être bon bon bon B)
par samumu

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Réponse de Maclad sur le sujet Maclad : entretien estival

Posted il y a 9 ans 2 mois #377438
bonjour,

petit passage rapide.
Je suis toujours en vacances, malheureusement, depuis pratiquement 1 semaine je n'ai pas couru (depuis samedi dernier en fait...). Je me suis coincé un orteil en faisant du trampoline : gonflement, saignement et grosse douleur..
J'ai donc laissé au repos depuis (pas de CAP). Pas de grosse douleur mais sensible à la pression.
Je ne sais pas trop s'il est cassé et dans le doute, j'hésite à reprendre au risque d'aggraver les choses...

Voilà l'état des lieux pas très brillant. Le moral est pareil, j'étais pourtant dans une bonne dynamique...

suis dégouté...

a++ les amis.
par Maclad

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Réponse de zdravo sur le sujet Maclad : entretien estival

Posted il y a 9 ans 2 mois #377441
aaaah ://
Pas moyen de consulter ? Au pire un pharmachien (oops déformation professionnelle ^^) un pharmacien ?
par zdravo

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Maclad : entretien estival

Posted il y a 9 ans 2 mois #377443
C bien pour ça que le trampoline est pour les gamins :evil:
Allez un peu de repos..
par Ernest FP

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Réponse de secalex sur le sujet Maclad : entretien estival

Posted il y a 9 ans 2 mois #377445
Et au lieu de mettre les glaçon dans le verre tu les mets sur l'orteil. ;)
par secalex

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Réponse de ludomich sur le sujet Maclad : entretien estival

Posted il y a 9 ans 2 mois #377453
Semaine de récupération contrainte :(

+1 pour les glaçons ;)
par ludomich

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