Maclad : Archéologie...
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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Maclad : En attendant Boulogne...
Posted il y a 10 ans 2 mois
frantz54123 écrit:
C'est clair ça fait mal mais bon on va essayer de surmonter cette épreuve (après ça il faudra pas s'étonner que je me réfugie dans la bière
)
maclad écrit:
PS encore désolé pour mon manque de présence sur le forum mais entre les travaux le weekend et les cartons la semaine, je n'ai pas trop de temps...
Pfff... Entendre (ou plutot lire) qu'on passe après la famille et la maison, c'est dur, mais avec un petit effort, on essaiera d'être compréhensifs
C'est clair ça fait mal mais bon on va essayer de surmonter cette épreuve (après ça il faudra pas s'étonner que je me réfugie dans la bière
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- frantz54123
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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Maclad : En attendant Boulogne...
Posted il y a 10 ans 2 mois
jordan40 écrit:
Ah toi aussi, tu t'es rendu compte que c'était là l'origine de ton addiction...frantz54123 écrit:
maclad écrit:
PS encore désolé pour mon manque de présence sur le forum mais entre les travaux le weekend et les cartons la semaine, je n'ai pas trop de temps...
Pfff... Entendre (ou plutot lire) qu'on passe après la famille et la maison, c'est dur, mais avec un petit effort, on essaiera d'être compréhensifs
C'est clair ça fait mal mais bon on va essayer de surmonter cette épreuve (après ça il faudra pas s'étonner que je me réfugie dans la bière
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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Maclad : En attendant Boulogne...
Posted il y a 10 ans 2 mois
Oui je m'en suis rendu compte par contre essayons de rester discret je ne voudrait pas que William pense que tout est de sa faute 
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Maclad : En attendant Boulogne...
Posted il y a 10 ans 2 mois
Tu vas être terriblement frustré en ne courant que 1km pour aller et revenir du boulot 
Je le vois bien de mon côté avec mes 2-3 km à vélo
Bonne semaine
Je le vois bien de mon côté avec mes 2-3 km à vélo
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- Maclad
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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Maclad : En attendant Boulogne...
Posted il y a 10 ans 2 mois
Bonsoir à tous,
@François et Jordan : buvez en une à ma santé, ça me remontera le moral !!
@Franck : avec plaisir, tu es où toi déjà ??
@Patrick : peut être bien, je testerais et je verrais bien.
Ce midi sortie en EF, sensations encore moyennes mais bon, ça va revenir. Je pense aussi que le fait de ne pas encore être dans mon plan ne me motive pas.
51'10"
7,88km
152bpm de moyenne (76%) un peu haut...
177bpm de max (88,5%) je me suis lâcher sur la dernière petite côte
6'30" d'allure moyenne
mercredi soir ce sera SL 1h20 pour faire un peu de volume
Bonne soirée
@François et Jordan : buvez en une à ma santé, ça me remontera le moral !!
@Franck : avec plaisir, tu es où toi déjà ??
@Patrick : peut être bien, je testerais et je verrais bien.
Ce midi sortie en EF, sensations encore moyennes mais bon, ça va revenir. Je pense aussi que le fait de ne pas encore être dans mon plan ne me motive pas.
51'10"
7,88km
152bpm de moyenne (76%) un peu haut...
177bpm de max (88,5%) je me suis lâcher sur la dernière petite côte
6'30" d'allure moyenne
mercredi soir ce sera SL 1h20 pour faire un peu de volume
Bonne soirée
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