Maclad : Archéologie...
- Ernest FP
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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: Maclad : Les foulées du 12ème
Posted il y a 10 ans 5 mois
maclad écrit:
Sinon, si c'est compulsif, ça peut se soigner
comme l'addiction
Je n'ai fait que répondre à une questionErnest ça se paiera !!
Sinon, si c'est compulsif, ça peut se soigner
comme l'addiction Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- jordan40
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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Maclad : Les foulées du 12ème
Posted il y a 10 ans 5 mois
la vache! 10 paires t'es un deglingo mec Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Maclad
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Auteur du sujet
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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Maclad : Les foulées du 12ème
Posted il y a 10 ans 5 mois
Bonjour à tous,
les séance se suivent et se ressemblent. Et cette fois, je ne peux pas accuser la chaleur (10°)...
L'envie n'est pas là et les jambes non plus... Après les foulées, je pense qu'un gros break s'imposera...
52'52"
7,53km
137 de FC moyenne (68,5%)
159 de FC max(bug cardio)
7'01" d'allure moyenne
Les foulées du 12ème S3-3
Bonne journée...
les séance se suivent et se ressemblent. Et cette fois, je ne peux pas accuser la chaleur (10°)...
L'envie n'est pas là et les jambes non plus... Après les foulées, je pense qu'un gros break s'imposera...
52'52"
7,53km
137 de FC moyenne (68,5%)
159 de FC max(bug cardio)
7'01" d'allure moyenne
Attention : Spoiler !
Les foulées du 12ème S3-3
Bonne journée...
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Maclad : Les foulées du 12ème
Posted il y a 10 ans 5 mois
Hello William,
rien de grave, ça va revenir ... les jambes comme l'envie
rien de grave, ça va revenir ... les jambes comme l'envie
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- Snarf31
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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Maclad : Les foulées du 12ème
Posted il y a 10 ans 5 mois
C'est un vrai magasin de chaussures 
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- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Maclad : Les foulées du 12ème
Posted il y a 10 ans 5 mois
Eh beh, un coup de mou ?
ça se comprend
un peu de repos après la course, fait d'autres sports, profite de l'été pour varier, et ça devrait aider
ça se comprend
un peu de repos après la course, fait d'autres sports, profite de l'été pour varier, et ça devrait aider
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