YMCA de retour aux affaires
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Réponse de YMCA sur le sujet Re: YMCA Le cu...issard entre deux chaises
Posted il y a 10 ans 1 mois
Bon ben voilà.
Dernière séance et dernière semaine très light avec :
mardi reco de la fin du parcours avec Mme 37' et 5km
ce soir 15'49 avec ma fille
De quoi gagner en fraîcheur et faire monter l'envie pour samedi
Des copains, un beau parcours, du soleil. J'ai hâte
Dernière séance et dernière semaine très light avec :
mardi reco de la fin du parcours avec Mme 37' et 5km
ce soir 15'49 avec ma fille
De quoi gagner en fraîcheur et faire monter l'envie pour samedi
Des copains, un beau parcours, du soleil. J'ai hâte
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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: YMCA Trail La Roche Vineuse 18km D+900m
Posted il y a 10 ans 1 mois
Bonne course Jean Mi ! Je ne serai pas là, j'suis pas une machine 
le duracell, c'est Robin !!
On attend tes impressions...
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Réponse de YMCA sur le sujet Re: YMCA Trail La Roche Vineuse 18km D+900m
Posted il y a 10 ans 1 mois
bambiRun écrit:
18km730 D+900m en 2h00'00
50ème / 164 et 9ème VH1 donc
Mme a encore brillé avec une 7ème place
Les réactions ?
Pas les bonnes cannes. Dans la difficulté jusqu'au 13ème km. Puis du mieux et une fin en trombe.
Je n'arrive pas à savoir si j'ai fait une bonne course ou pas
Ce que je ressens c'est que je prends plus de plaisir sur le plus long. Là, 18km D+900m c'est "violent", tout le temps dans le "dur". Le "long" est tellement plus cool et "jouissif".
Bon maintenant je vais aller sur le semi du Beaujolais en essayant de trouver la gniak nécessaire
Ce we aura permis de faire le point avec mes camarades et fixer le cap pour 2015 :
The Objo of the Year sera...(teasing à la Robin)
Un parcours technique et très sympa à refaire en groupe à l'occasionAlors les réactions du 9ème VH1 ?
18km730 D+900m en 2h00'00
50ème / 164 et 9ème VH1 donc
Mme a encore brillé avec une 7ème place
Les réactions ?
Pas les bonnes cannes. Dans la difficulté jusqu'au 13ème km. Puis du mieux et une fin en trombe.
Je n'arrive pas à savoir si j'ai fait une bonne course ou pas
Ce que je ressens c'est que je prends plus de plaisir sur le plus long. Là, 18km D+900m c'est "violent", tout le temps dans le "dur". Le "long" est tellement plus cool et "jouissif".
Bon maintenant je vais aller sur le semi du Beaujolais en essayant de trouver la gniak nécessaire
Ce we aura permis de faire le point avec mes camarades et fixer le cap pour 2015 :
The Objo of the Year sera...(teasing à la Robin)
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