TortueVolante : break + rêves 2017

Ah bon vous me rassurez

Je vote aussi pour 1 au final, car j'ai un gros coup de méforme.... (choppé un microbe ?)

Bref.... on va voir

Force pas trop et récupère au mieux de ta crève avant tout. au final tu as fait ta séance de côtes?

Oui séance cote faite mardi

Mardi 22 septembre
Dernière séance "de travail", cote au programme -> Au final, je suis rentrée fatiguée (un peu) et contente (beaucoup) ! Mes allures correspondent à ce que je peux attendre et les sensations sont bonnes




Mercredi ; j'ai passé toute la journée (et la soirée précédente aussi) hyper patraque et complètement barbouillée, j'ai pas pu manger grand chose , donc le soir, bol de riz et dodo... En priant que ce soit juste un petit contre coup de la séance et pas une gastro ou je ne sais quoi....


Jeudi 24 septembre
Encore l'estomac un peu en vrac mais ça allait bien mieux que la veille. J'ai longtemps hésité à faire mon EF, puis comme il faisait super beau et pas trop froid, j'y suis allée. Et j'ai bien fait, vu que je me sens comme neuve depuis Non mais ! Faut montrer qui c'est la patronne !



Voilà qui clôture ma semaine, en attendant la course dimanche !!! Plus trop de doutes, je me suis un peu rassurée, juste le stress qui va monter maintenant Grimpée, me voilà !!!

Je debarque
Bonne course a toi dimanche

Bonne course Dimanche.

On est un paquet à courir ce we, les CR vont tomber et les RP aussi ^^

J'ai beaucoup de retard sur le forum suite à mes vacances mais du coup je rattrape petit à petit.
Je vois que tu es inscrite à la Grimpée donc on se croisera sûrement (j'aurais un joli T-shirt UT4M vert )
Bonne fin de semaine et bonne course pour dimanche ! Tu connais le parcours donc ton record devrait pouvoir être battu vu que la forme semble pas mauvaise.

Pas de stress ça va bien se passer !