Le suivi des débutants!

ladysnail écrit:

tic, tac, tic, tac ...

Il est génial ton avatar!

Ouilliv, c'est vrai qu'on t'attend!
Peut être qu'il ne veut pas tic-taquer d'ici le 10 juin...

Dis Acera, tu crois qu'ils se terrent en attendant le 10/06??

acera écrit:

Il est génial ton avatar!

C'est toi qui m'inspire, continue de m'inspirer comme ça et je te dédicace ma "victoire" !!

Au fait si tu quittes ton bb pour ouvrir un nouveau forum "plus vraiment débutants sur 10km", va falloir que je me lance sur cette distance alors !!! J'veux pas vous quitter !!!

Bonjour à tous.

Je n'ai toujours pas repris la CAP (cela fait 1 semaine), peut être demain ou lundi.

En attendant, j'ai une question :

- Que faire avant le début de mon prochain plan d'entrainement, mi juillet ?

Je pensais faire beaucoup d'EF et de PPG.

- Es ce qu'il faut que fasse aussi des séance AS 10 pour ne pas perdre mon "niveau" ?

Moi aussi ça fait une semaine aujourd'hui que j'ai pas couru mais je m'ennuie. Vivement la reprise de la cap

Moi ça fait depuis mercredi, et je vais courir que demain soir, donc pour "compenser" un peu, je marche ^^
D'ailleurs cette aprem, pti tour de lac de 5km tranquille en mode pipelettage pour tester mes nouvelles Mizuno, ça fera du bien, ça fait bizarre de ne pas courir pendant qq jours.