S'équiper pour la course à pied

suivi de christine57

Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 9 mois #16276
malgré ce temps où le brouillard règne en maitre, ben, je me suis fait une sl ds Metz, puisque le semi sera ds les rues de Metz. Histoire de reconnaitre certaines rues.
Il sera interesant à faire rien que pour "re découvrir" Metz, ms les pavés.......:S

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Réponse de gilles sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 9 mois #16347
Rappelle nous la date exacte du semi de Metz ;)
Pour la suite de ta préparation, il suffit de prendre les derniéres semaines du plan suivant :
www.conseils-courseapied.com/plans-entra...-marathon-12sem.html
;)
par gilles

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 9 mois #16368
le 22 mars.....ms sans aucun objectif de temps;) , je n'ai pas suivi l'entrainement préconisé pour prétendre à quoi que ce soit, le finir sera déjà bien, et je vais y aller comme je suis partie au cross de metz, sans aucune prétention.

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 9 mois #16379
christine57 écrit:

le 22 mars.....ms sans aucun objectif de temps;) ,
, le finir sera déjà bien,

Comme je te comprends.
Et le 08, tu n'as pas changé d'avis ? Tu ne fais pas Padam avec nous ? :(
Last Edit:il y a 15 ans 9 mois par marie line 78
Dernière édition: il y a 15 ans 9 mois par gilles.

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 9 mois #16436
mariline78 écrit:

Et le 08, tu n'as pas changé d'avis ? Tu ne fais pas Padam avec nous ? :(

franchement, même si je voulais ( j'ai le billet de train, le dossard, et je sais où dormir), je ne pourrai pas.
Il y a 2 ans, et l'an dernier, à cette époque, j'avais fait les 16kms de nouilly......:( et là, c'est la cata tout simplement. Du laisser aller ds mon entrainement......des consignes que je ne suis pas tjrs....une motivation qui se perd....et tout cela, à mon avis, vient que je suis incapable seule de mener ma barque.....je ne sors pas à l'heure de mon travail parfois, alors je reporte, et je me plante....enfin pour moi, la saison 2008/2009....je n'ai rien à en attendre.
Quand je vous lis, ben j'admire les efforts de tous et toutes;) .....ms bon, je ne desespère pas, ça reviendra !
Last Edit:il y a 15 ans 9 mois par christine57
Dernière édition: il y a 15 ans 9 mois par gilles.

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 9 mois #16440
christine57 écrit:

mariline78 écrit:

franchement, même si je voulais ( j'ai le billet de train, le dossard, et je sais où dormir), je ne pourrai pas.

Objectif, juste le terminer et tu en es bien plus capable que moi ; en plus te me grillerai. Allez, tu ne vas pas te dégonfler à -2 semaines. :ohmy:
N'est- ce pas Gilles qu'elle peut le faire ?
Hé ! les autres membres, il faut nous la bouster notre Christouille !

Last Edit:il y a 15 ans 9 mois par marie line 78
Dernière édition: il y a 15 ans 9 mois par gilles.

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