S'équiper pour la course à pied

Suivi Marie-Line78

Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 14 ans 10 mois #37301
je vois que tu arrives à poursuivre ton chemin ;) .....moi, je suis vraiment coincée ds les startings bloks :woohoo: , ça demande qu'à s'échapper, ms là, je prends un peu le temps de vivre.
Bonne année à toi et aux tiens :cheer:

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 14 ans 10 mois #37369
christine57 écrit:

je vois que tu arrives à poursuivre ton chemin ;) .....
ms là, je prends un peu le temps de vivre.

Prendre le temps de vivre fait aussi partie du chemin à suivre. Profites en bien ;)

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 14 ans 10 mois #37370
Au programme : 25' + 2X30"/30" à 100% VMA avec R3' et 10' cool.

Et bien oui, j'ai fait ma séance, pourtant en ouvrant les yeux ce matin, j'aurai bien voulu qu'elle soit finie avant même de l'avoir commencée.

1ère série, puls : 154 - 163 - 166 - 168 - 167 - 169 - 170 - 171 - 168 -171 -
2ème série, puls : 166 - 173 - 176 - 177 - 175 - 175 -- 177 - 177 - 178 - 176 -

C'était trop bon, contente de l'avoir faite. :cheer:

Allez, à la douche et je retourne à table :blink:

Bonne année à vous tous.

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Réponse de sorinvincent sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 14 ans 10 mois #37378
bonne et heureuse année :)

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Réponse de danyd@n sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 14 ans 10 mois #37431
Bon commencement pour 2010 :) meilleurs voeux pour cette nouvelle année :kiss: ;) B)
par danyd@n

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Réponse de sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 14 ans 10 mois #37452
Bonne et heureuse Année M Line à toi et toute la famille.
:kiss: :kiss: :kiss:
par

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