Suivi Marie-Line78
- christine57
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je vois que tu arrives à poursuivre ton chemin .....moi, je suis vraiment coincée ds les startings bloks , ça demande qu'à s'échapper, ms là, je prends un peu le temps de vivre.
Bonne année à toi et aux tiens
Bonne année à toi et aux tiens
par christine57
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- marie line 78
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christine57 écrit:
Prendre le temps de vivre fait aussi partie du chemin à suivre. Profites en bienje vois que tu arrives à poursuivre ton chemin .....
ms là, je prends un peu le temps de vivre.
par marie line 78
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- marie line 78
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Au programme : 25' + 2X30"/30" à 100% VMA avec R3' et 10' cool.
Et bien oui, j'ai fait ma séance, pourtant en ouvrant les yeux ce matin, j'aurai bien voulu qu'elle soit finie avant même de l'avoir commencée.
1ère série, puls : 154 - 163 - 166 - 168 - 167 - 169 - 170 - 171 - 168 -171 -
2ème série, puls : 166 - 173 - 176 - 177 - 175 - 175 -- 177 - 177 - 178 - 176 -
C'était trop bon, contente de l'avoir faite.
Allez, à la douche et je retourne à table
Bonne année à vous tous.
Et bien oui, j'ai fait ma séance, pourtant en ouvrant les yeux ce matin, j'aurai bien voulu qu'elle soit finie avant même de l'avoir commencée.
1ère série, puls : 154 - 163 - 166 - 168 - 167 - 169 - 170 - 171 - 168 -171 -
2ème série, puls : 166 - 173 - 176 - 177 - 175 - 175 -- 177 - 177 - 178 - 176 -
C'était trop bon, contente de l'avoir faite.
Allez, à la douche et je retourne à table
Bonne année à vous tous.
par marie line 78
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bonne et heureuse année
par sorinvincent
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Bon commencement pour 2010 meilleurs voeux pour cette nouvelle année
par danyd@n
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Bonne et heureuse Année M Line à toi et toute la famille.
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