Ninette commence un Plan d'Entretien !!!

houla, je vois que tu sais le motiver

La menace du martinet a fonctionné à merveille !
Jean-Luc visait un temps de 1H30, et s'est donc entraîné sur cette base.
Il a fini en 1H24'58 (classement provisoire pour l'heure)
824è sur 21.315 participants.
Trop fière de lui.
Allez, zou, il est grand temps de prendre l'apéro !
Je me pose la question suivante : si son entraînement avait été un peu plus "poussé", aurait-il pu mieux faire ?
Bonne fin de WE à tous.
Elina
P.S. : Les premiers arrivés étaient tout simplement IMPRESSIONNANTS ! Quelle foulée ! J'ai un copain, Vincent, qui est arrivé 22è en 1H04'58. Seulement 6 minutes d'écart entre lui et les premiers. Un extra-pédestre

Bravo à Jean Luc.

La menace du martinet a fonctionné à merveille

heu, dans quel sens la menace (pas de martinet s'il fait plus de temps c'est ça )

Pour ta question, je ne suis pas sur que le fait de s'entrainer plus dur aurait forcément donné un temps meilleur,
peut être se serait-il retrouvé dans un phénomène de sur-entrainement ....
Apparemment il faut y aller par étape, 1h20 l'année prochaine ?

Tu fais un coach mental du tonnerre....mmhh,c'est peut-être ce qu'il me faudrait, Georges Whatelse avec un martinet pour être moi aussi une extrapedestre en tout cas, c'est une superbe perf!!!

Merci à vous deux, Géraldine et Patrice !
Pour les 1h20 l'an prochain, même pas en rêve. Il vieillit, mon homme
En tout cas, je suis super fière de lui.
Je pense que tu es dans le vrai, Patrice. Un surentraînement aurait à coup sûr été néfaste pour lui, car il arrivait bien "rincé" de ses séances d'AS21.
@ Géraldine : bon trail à toi. Je lirai tes commentaires.
Bisettes.
Elina

dis donc Ninette, tu imagines jean Luc te pousser au martinet pour tes entraînements hmmmmmmmmmm je doute que cela te plaise!!!
et euh l'apero tu n'y as plus droit toi non mais
bravo à ton chéri, quel homme !