Suivi Eric [Objectif : Maratrail Hero-Crest (26)]

Hier après-midi, petite séance d'EF de 43' pour un peu moins de 7km, fcmoy 149.
Sensations moyennes, courir l'après-midi n'est pas ma tasse de thé.
Bah, on verra bien tout à l'heure (départ 16h).

Me...e Eric, je viens de percuter que c'était cet aprem que tu avais ta course, desolée...en ce moment, j'ai du mal à être synchrone ...j'espère que ça s'est bien passé
ps: merci pour l'info sur ma course, même si j'ai été tres décue...

Alors Eric, cette course ça a donné quoi ?

Salut à tous,
Hier, Lamastre (370m)-Nozières (970m), une course type montagne au coeur de l'Ardèche. Les conditions météo étaient idéales : chaud mais pas trop, pas de vent, soleil voilé.
Je suis content de ma course. J'ai bien géré mon effort et je sens qu'il en restait dans les cuisses. Bref, une bonne course de préparation

Petit CR sympa pour une course où l'on ressent bien le plaisir pris.
Dommage effectivement qu'il y ait si peu de participants.

Salut Eric, Une course avec +de 700 de dénivellé il faut du caractère pour le faire!!Bravo pour cette performance;)