Suivi Eric [Objectif : Maratrail Hero-Crest (26)]

a donf eric:woohoo:
la force soit avec toi!

Merci à vous !!
J'ai été prendre la température cette après midi. Il fait chaud
Mon ainé a pu participer à la course enfants : il est heureux comme un pape .
J'ai pu assister à l'arrivée des 2 premiers du 100km (et D5000+ ). Le premier "frais" comme un gardon en un peu plus de 12h, le second était un peu plus entamé ... Mais un grand coup de chapeau à ces hommes et femmes là !!!!
Bon,je vais aller préparer mon repas favori :j'hésite entre coquillettes, spaghettis et penes. Qu'en pensez-vous ??? Un avis d'expert ? Gilles ?
En tout cas avec du parmesan, un filet d'huile d'olive et du basilic fraichement cueilli
A Demain pour les nouvelles ...

salut eric, bonne course demain, je compte sur ton cr puisque ça me demange:laugh: de la mettre au programme celle-là l'année prochaine;)

alors eric, t'es passé où ?et cette course ? tu te gaves de caillettes dans un coin ou quoi ?

Voila Voila le CR est en ligne.
Le temps m'a manqué, mais je n'ai pas oublié. Je suis assez fatigué, mais peu de courbatures. Petite sortie tranquillounesque de 42' et 6km mardi soir. Quelques bonnes nuits encore pour recharger la machine.
En vidant mon camelbag, le soir, je me suis aperçu qu'il restait encore un tiers du litre de boisson ...

BRAVO Eric!!! Course de caractère, belle gestion et motivation sans failleB) De plus objectif atteindB) Repose toi bien.