S'équiper pour la course à pied

suivi Wilfried de Jarsy

Réponse de Mickarun sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 3 mois #55871
Bien! Reprise cool, prochain objectif : insciption au MDP en septembre ;) 3-4 semaine de footing en augmentant tranquillement le volume serait pas mal avant un plan de reprise avec travail de qualité.
A plus!
par Mickarun

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Réponse de bidoubay sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 3 mois #55874
salut wilf

bon retour dans le monde de la cap, ça fait plaisir :)
par bidoubay

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 3 mois #55876
Wilf is back !!! :woohoo: B)

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Réponse de wilf sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 3 mois #55946
Mickarun écrit:

Bien! Reprise cool, prochain objectif : insciption au MDP en septembre ;) 3-4 semaine de footing en augmentant tranquillement le volume serait pas mal avant un plan de reprise avec travail de qualité.
A plus!


Merci, j'applique à la lettre! ;)
par wilf

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 3 mois #55948
contente de te revoir ! :cheer:

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Réponse de Anne-Marie sur le sujet Re:suivi Wilfried de Jarsy

Posted il y a 14 ans 3 mois #55987
Bonjour Wilf,

Je viens de lire la mauvais nouvelle. Bon repos et bonne reprise. Garde le moral, c'est ce qui est de mieux pour le moral.

Anne-Marie

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