suivi Wilfried de Jarsy

bon j'ai rien compris non plus à ce que les toubibs ont écrit, mais j'espère que tu tiens le bon bout !
bon courage !

Salut Wilfried


je viens de parcourir des dernières aventures et juste un petit mot qui ne guérira pas tes chevilles mais juste te dire que tu as tout mon soutien moral !!

Denis

PS: si tu profitais de ce repos forcé pour faire un livre sur tes sorties en CAP et VELO, tu pourrais les appeler "BREVES DE SPORTIF"

wilf écrit:

C'est vrais ça tout écrit dans le site! je me met dans la phase repos annuel!

oui, repose toi bien, prends le temps de bien récupérer , bonne lecture et bon forum

Tout ce repos peut être bénéfique en vue du MDP 2011 (fraîcheur et grosse envie)

bon courage à toi.....et bon repos.....pour un retour en pleine forme.....et de nouvelles aventures.....

D'abord merci pour tout les messages, qui m'ont bien aidés sur ce passage dans un "tunnel"

La sortie s'amorce en douceur: vélo cette semaine 3 sorties, d'on deux réalisées:

Lundi grosse pétoche je me demandais si je savais faire encore du vélo!...

Aujourd'hui ça va mieux (je commence à être debout sur les freins pour pas tout cassé)

Encore une sortie vélo cette semaine et la semaine prochaine running aux pieds ( j'ai repousser d'une semaine la CAP: par sécurité)

La c'est le teste! J'ai prévu trois sorties: avec les sensations, je remettrai en place des "PLANS"

Je vais donc recommencer à "poster".

Ce matin les hirondelles commençaient à se grouper sur les files électrique !