sonya et "le Raid des Dentelles"-56 kms-3100D+

Tu me parais bien à plat et ton rythme de vie assez infernal ! pas un hasard si tu es malade, tes défenses immunitaires levent la garde, tu es vulnérable...repos, vraiment je crois là...les corticoides vont te donner un coup de fouet, mais bon...

REPOS + REPOS = RETABLISSEMENT RAPIDE
bon rétablissement...

Salut Sonia,

Je suis de l'avis de tout le monde, il te faut du repos, et ne reprends qu'une fois rétablie, sinon tu risques de faire pire que mieux.
Bon rétablissement.
A+

Ce n'est pas le moment de craquer. Donc un petit coup de frein vaut mieux qu'un gros coup de pompe (aux fesses hi hi hi) ...
@+

Petit message au moral de Pinochette : "Remonte donc de ses chaussettes !!!"
Bisettes à toi et repose-toi...
Elina

c'est vraiment gentil à vous tous ...et je vais suivre vos conseils...donc demain une sortie dans la colline avec un ami super coolà un rythme pépere, ça va m'aerer la tête et puis plus rien jusqu' mardi et là on verra...