S'équiper pour la course à pied

[gyom193] Marathon de La Rochelle - CR p.259 -

Réponse de Knau80 sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #249964
Réponse envoyée !
par Knau80

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de leoxav sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #249997
salut mes parents habitent un petit village (la bachellerie) qui est à côté de Montignac (les grottes de Lascaux)
par leoxav

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • gyom193
  • Portrait de gyom193 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2310
  • Remerciements reçus 61

Réponse de gyom193 sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #250112
Bon, pour samedi, on aura p-être quelques recrues en plus.
J'ai fait un peu de pub autour de moi, et on risque d'avoir Pablo (33' au 10km, prépare les selections aux JO des vétérans en août sur 1500m je crois), Romain (je ne sais pas comment il court, mais il prépare un 60km en montagne), sa moitié Sally (n'a pas l'air dangereuse, comme ça, mais il doit falloir s'en méfier quand même), et leur pote dont j'ai oublié le prénom (qui prépare la CCC). Que des gens biens, quoi! :laugh:
Cela dit, ils n'ont pas non plus confirmé...
Mais pas de panique, je les ai prévenus que ça serait en mode promenade! ;)
Last Edit:il y a 11 ans 4 mois par gyom193
Dernière édition: il y a 11 ans 4 mois par gyom193.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Knau80 sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #250122
Ça va être jovial et détendu :blink: :woohoo:
Le premier qui fait passer un piston par le capot a perdu c'est ça ? :laugh:
par Knau80

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #250123
Du coup ça devient sérieux là :silly:

En tout cas merci par avance pour l'organisation et de nous accueillir par chez toi B)

Bonne nuit

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de taek78run sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #250144
super tes invités, entre la prépa trail long et ultra , je vais les interviewer :)
par taek78run

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.320 secondes