S'équiper pour la course à pied

[gyom193] Marathon de La Rochelle - CR p.259 -

Réponse de Knau80 sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #249588
RunningZap écrit:

Le soleil tape bien sur mon crâne mais je parlais bien de ce dimanche, jour de sortie avec mon groupe de saint leu :-) je vais pouvoir l'essayer avant le 20 juillet ;)


Veinard, 2 SL entre potes sur 2 weekends consécutifs !!! B)
par Knau80

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #249593
@William : ah oui c'est vrai que tu seras en vacances! ben annule ta semaine de congés pour une sortie de 2H , je ne sais pas si ta femme va apprécier :P

@Fred : Je suis partant pour les grosses côte de ton domaine d'entraînement , va falloir que j'envisage sérieusement la grimpette, objectif cross du mont blanc en 2014.

@Fabrice : ça sent la grosse sortie.
par taek78run

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #249594
Non pas de grosse sortie, juste la sortie habituelle du dimanche matin :)

Mais la j'aurai assez d'eau :-)
par RunningZap

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Réponse de gyom193 sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #249643
Mal dormi, nez plein, zyeux qui piquent, gorge rouge, mais faut y'aller... SL... :(
Ça va pas casser des briques les allures!
Last Edit:il y a 11 ans 4 mois par gyom193
Dernière édition: il y a 11 ans 4 mois par gyom193.

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #249645
Bonne sortie! Après 3/4 kilométres ça devrait le faire ;)
par RunningZap

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: [gyom193] Premier test de paliers!

Posted il y a 11 ans 4 mois #249672
Tu as trop joué avec la clim Guillaume ? :unsure:
Vas doucement ;)
par Knau80

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