S'équiper pour la course à pied

Knau80 - Oops, I did it again !

Réponse de taek78run sur le sujet Re: Knau80 - Palaiseau S 6/7 - Bientôt la relâche

Posted il y a 11 ans 2 semaines #260825
bonne course d'avance! la rentrée cap va faire mal ;)
par taek78run

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Knau80 - Palaiseau S 6/7 - Bientôt la relâche

Posted il y a 11 ans 2 semaines #260847
SI vous entendez un grand bruit dans 10 jours du côté de Palaiseau, ce sera Fred qui aura frachi le mur du son !! :laugh: :laugh:

A J-10 tu es presque au top on dirait, reste quelques jours de relache pour charger les batteries à fonds et après :

FORZA !!!

un 2ème mini toi... :blink: :S

je plains ta femme... :laugh: :laugh:

Non, je blagues, bravo à vous 2 ! j'imagines que mini toi n°1 est ravi ?
par Maclad

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Réponse de gyom193 sur le sujet Re: Knau80 - Palaiseau S 6/7 - Bientôt la relâche

Posted il y a 11 ans 2 semaines #260849
frantz54123 écrit:

Par ailleurs tes allures à FC basse commencent vraiment à ressembler à qqc...

Je pense que c'est en effet un indicateur très important du niveau de forme!
par gyom193

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: Knau80 - Palaiseau S 6/7 - Bientôt la relâche

Posted il y a 11 ans 2 semaines #260850
Tu nous sors vraiment de jolie séance !
C'est du bon boulot !!
par Kodama

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Réponse de ketshoo sur le sujet Re: Knau80 - Palaiseau S 6/7 - Bientôt la relâche

Posted il y a 11 ans 2 semaines #260852
Je viendrais ptete t'encourager avec mes bequilles :laugh:
par ketshoo

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Knau80 - Palaiseau S 6/7 - Bientôt la relâche

Posted il y a 11 ans 2 semaines #260899
@ Jérôme :
Il faut bien que je sois en forme pour la SL qui va suivre ;)

@ Will' :
Oui, N°1 est content puisqu'il refusait l'idée d'avoir une soeur... A 3 contre 1 madame va avoir du mal à faire la loi et à valider la position baissée de la lunette des toilettes :laugh:
Quelque soit mon allure à Palaiseau, Karim le court aussi alors je pense que c'est plus lui qui va le claquer le mur du son (et encore, il me dit qu'il n'est pas en forme et qu'il risque de ne pas passer sous les 36'... et puis il doit s'économiser pour le PV sinon il risque de ne pas passer sous les 1h)

@ Guillaume :
Je suis également de cet avis, ça laisse penser qu'il y a un peu de caisse

@ Sylvain :
Merci, j'espère que l’enchaînement des séances proposée va payer

@ Mathieu :
Ça serait sympa qu'on se croise, par contre ce coup ci c'est moi qui risque de devoir partir juste après la course (covoiturage très probable avec des partenaires de club) donc ce n'est encore pas cette fois qu'on boira un canon :(
par Knau80

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