Un vrai marathon à l'ancienne

et une entrée fracassante dans le petit monde fermé des sub 3H00 .
.
merci pour le CR qui retranscrit cette ambiance si particulière du marathon .
et encore un énorme bravo pour la perf .

Ouah le beau compte rendu, j'en ai des frissons à te lire

C'est beau, c'est passionnant. Franchement belle perf, et on ressent bien tes émotions

frantz54123 écrit:

Merci de votre patience et de votre courage, car il en faut certainement plus pour lire ce roman que pour courir ne serait-ce un marathon

Merci surtout à toi pour ton CR. Lire un truc pareil, ça devrait presque se mériter. Humanité, courage et performance, tout ça dans un seul et même bonhomme, c'est du lourd. Respect, Monsieur!

Tu est vraiment hallucinant François, non seulement tu scores comme un chef sur ce marathon mais en plus tu te permets de te rajouter des difficultés en te privant de ton protocole alimentaire validé en amont...
Un grand BRAVO pour un grand foufou
Merci pour ce magnifique CR

hello ,

un peu en retrait au regard de mes interventions sur le forum , je n'en suis pas moins les aventures des CAPeurs du site.

Mais là , je t'avoue n'avoir pu me retenir pour te tirer mon chapeau , très grosse perf' , et je pense que tous les marathoniens le reconnaitrons .
Compte-tenu du fait que tu t'es blessé pendant la prépa ,que tu oublies tes gels , que tu te ravitailles en totale impro , en plus des difficultés physiques inhérentes à la course tu y as ajouté une difficulté mentale pas évidente à gérer.
Je rajoute qu'en plus tu fais un negative split sans quasiment regarder ton chrono ,là c'est très très fort.

On peu aisément imaginer que dans des conditions optimales tu soit entre 2H50 et 2H52.

Par curiosité que donne ta FC sur cette course?

Bonne récup en tout cas !

Salut,

Super ton CR. J'imagine un peu tes galères mais quelle fierté à l'arrivée !!!

Félicitations, moins de 3 h sur marathon, ça ressemble à quelque chose !!!