20 Km de Tours de FredX

Belle course, bien joué pour le record

pfiou, j'ai eu mal pour toi à te lire Je t'entendais faire le brame du cerf pendant les 5 derniers kilo

Felicitation !!!

ps: les courses qui partent à 11h en fin dété , debut d'automne, je ne comprendrai jamais .... C'est d'ailleurs quelquechose que je verifie toujours avant de choisir une course

Félicitations pour le résultat

Tu sembles un peu maudit au niveau climatique le jour de tes courses ça me fait penser à quelqu'un

Bonne récup à toi

pfuuuut!..... bravo les gars! je vois pas comment on peu faire mieux? prépa au top.... comme quoi il y a un moment ou faut gratter seconde par seconde.... tien et les ravitos?.... pour la note j'attend le CR des deux autres.( Je laisse le martien à part 3' et des poussires au kilo)

Bravo à vous les gars.
Vraiment pas facile un 20 bornes avec ces conditions.
Bonne récup' bien méritée à vous 2

Très jolie course Fred. Je pense que tu peux en être super staisfait, car j'ai l'impression que tu as donné ton maximum sur cette course et réalisé le meilleur temps possible au vue des conditions climatiques...