Marathon de la Loire. Y a plus qu'à !

Eh belle séance Ced et surtout une belle régularité...
Et puis tu as raison, ça fait du bien qu'en elles sont passées ces foutus séances de VMA

Bon courage pour la suite

Merci.

j'ai analysé ta séance et je me suis dit: pfffffff nul ce Cédric, même moi je ferai mieux" hihi et bon j'ai eu un petit doute, j'ai regardé de plus près et j'ai vu qu'il s'agissait de 500 mètres et non de 400 comme je le pensais au départ
ok ok j'ai rien dit, non non t'es pas nul pas taper, t'es trop fort
tu auras compris que je cours 380 m quand tu en cours 500, et cela ne nécessite absolument aucun commentaire

Et qu'est ce que ça peu etre long 500m des fois....

Super séance cédric !
T'es hyper régulier, t'en as encore sous le pied au niveau FC, bravo !
T'étais comment à la fin de tes 500m ? J'espère que t'étais un peu fatigué quand même parce que sinon on va pas beaucoup te voir à cheverny !!!

Bon je comprends la confusion de sabine car nous avons une séance de 2*5*400m à faire cette semaine...

Séance hyper régulière CED!!!!!!!!!! Vraiment une jolie série!