Re: Suivi de Râ ch -

Motivé pour dimanche ?

Si mon inscription est validée (visiblement ça va se courir à guichets fermés !), je serai de la partie. J'espère qu'on aura l'occasion de se croiser !

Salut Seb.
Oui la course sera à guichet fermé! Vive l'Ille et Vilaine!!
Moi ça va, l'objectif initial (début octobre) était d'atteindre la barre des 35'. Je pense que je pourrais espérer un petit peu mieux
Ensuite un autre 10km 15 jours après en bord de mer à Sarzeau (Morbihan).
Puis je termine mon gros cycle de travail vma par St Grègoire. J'ai pris la décision (pas facile mais nécessaire je crois) de ne pas faire les cross. La cheville semble "se réveiller" après les séances de cotes. Je ne me vois donc pas lui infliger un gros travail cross.
Ça ne fait rien, je prends du plaisir pour le moment.
Après St Gregoire une pause et j'ai envie de longue distance. A suivre

En espérant te voir dimanche.
Bonne fin de semaine

J'espère en effet qu'on arrivera à se voir dimanche. Faudrait se donner un RdV !

Dommage pour St Grégoire, j'avais également prévu d'y courir et finalement un empêchement perso m'a fait choisir Tout Betton Court (le 29/01).

veinards, vous avez l'air d'avoir des tas de courses par chez vous !

bon 34'xx à toi dimanche

A la vitesse où tu vas courir, tu vas laisser une odeur de brûlé derrière toi !

Bonne course Rachel.