[manooweb] Le retour des dossards :)

Pour mon marathon, j'avais écrit comme objectif, en début de prépa, "faire mieux que finir"
C'est tout de même une distance à part et j'avais un gros point d'interrogation sur ce qui pourrait se passer dans les dix derniers kilomètres. Le facteur limitant aura été clairement musculaire.

Et pour demain il n'y a qu'un objectif ? Dépose du cerveau après l'échauffement et partir à fond accélérer au milieu et finir au taquet. Bonne course !

Merci Mark
C'est vraiment une première pour moi si court
J'ai juste une petite crainte avec la chaleur, mais j'ai déjà prévu de partir très léger sur le plan vestimentaire.
Je me suis renseigné hier soir sur le parcours et il y a 3 boucles à faire. Cela me plait bien çà va me rappeler mes séances longues de T-pace en gros et je pense croiser / doubler Coconette au moins une fois sur le parcours pour l'encourager et j'aurais des supporter pour m'encourager à chaque tour
Pour la dépose de cerveau, je ne suis pas certain de savoir encore faire çà mais il est clair que ce sera une bonne expérience pour le mental.
Un chose est sûr la machine va chauffer

Tu as une course demain Manu ? J'ai du louper un truc sur ton suivi alors... C'est quel format ?

Kélilan écrit: Tu as une course demain Manu ? J'ai du louper un truc sur ton suivi alors... C'est quel format ?

Aujourd'hui en fin d'après-midi
Il n'y a que Mark qui s'en est souvenu. C'était furtif dans mes résumés de semaine "fleuve".

Je n'en dit pas plus, on verra après course

Alors bonne course à toi !

Edit : J'ai beau remonter ton suivi, je ne trouve pas... Mais je me souviens maintenant que tu as 2 trails prévus en septembre !