Suivi Caramb - Masque

Eh bah dis donc, tu m'as bien fait rire avec ton CR de tri!!
Mais bon c'est pas pire que si tu avais emmené ton vélo sur la natation, ou tes lunettes de piscines sur ton vélo!!

Jolie course en tous cas, et d'après ce que je vois tu as adoré et envie de remettre ça très vite!!

Ca fait plaisir à lire.... Continue à bien t'amuser!! Ca m'amuse moi aussi de te lire!!

Bravo à toi pour ton Tri

Alors quoi de neuf par ici? Vacances? Je te vois pas très actif sur Garmin.. j'espère que tout va bien!

oui tout va bien merci de "t'inquiéter" ... mardi dernier piscine et jeudi cap mais depuis 3 jours de repos / piscine / we / bouffe / alcool donc pas de sport, mais je reprends dès ce soir avec un peu de cap je pense !

caramb écrit: oui tout va bien merci de "t'inquiéter" ... mardi dernier piscine et jeudi cap mais depuis 3 jours de repos / piscine / we / bouffe / alcool donc pas de sport, mais je reprends dès ce soir avec un peu de cap je pense !

finalement j'y suis allé ce midi histoire de bien souffrir sous le cagnard ... c'était un peu ma punition, celle qui permettrait (peut être) d'anéantir tous mes remords !!!
Sortie nimp' à 6'02/km en moyenne avec des séries de 6'30/5'30 pour se marrer un peu

A+

j'y suis allé ce midi histoire de bien souffrir sous le cagnard

T'es malaaaade!!

repos / piscine / we / bouffe / alcool donc pas de sport,

Bah moi je trouve que passer le WE dans la piscine avec de la bouffe et de l'alcool, c'est pas mal sport!!!

En tous cas va peut-être falloir arrêter les bêtises et s'y remettre sérieusement, non mais oh!