Roumy : Madtrail à Valmorel le 16 Juillet

Tu as sans doute raison...
La pression qui commence à monter, plus une mauvaise conscience de manger n'importe comment en ce moment... Il va falloir que je fasse un max d'effort cette semaine pour me préparer au mieux à la course dimanche et à ne pas ruiner 14 semaines d'entraînement à cause de chocolat...

Je vois ce que tu veux dire, j'ai tendance à défouler mon stress dans la nourriture! J'ai un peu peur de tout gâcher avec la nourriture au dernier moment ^^

C'est normal de ruminer et stresser au fur et à mesure que l'échéance approche, pas de panique
Je note tout de même un point positif ... tu ne parles plus de ta douleur au mollet ... ce qui est plutôt bon signe alors !

Bonne semaine de relâche Rémy !

Bonne semaine de relache

allez ca va le faire, tu as le soutien d'un autre partcipant au run in, même si moi je ne ferais que la moitié de ta distance

bonne semaine de jus

Il faut avoir des pensées positives.

Bon jus.