Alex - 2018 (pas définitif)

Déterrage de topic en règle.

Clairement depuis la dernière migration le site est très chi*nt à utiliser.
Je passe un peu sur les suivis et j'interviens quand je pense être utile mais je suis à peu près tout les monde.

Après mon 10km réussi je pars ce WE pour mon prochain objectif : La Saute Mouflon (53km et 3000m de D+).
Niveau prépa beaucoup de vélo, de la natation car je nage comme un cailloux et des grosses séances de CAP.
Niveau volume, j'approche de mes plus gros mois de prépa marathon.
Dont une dernière sortie vendredi en montagne pour de la casse de fibre (900m de D- en 4km).
Mes jambes m'en veulent encore mais j'ai aussi pu tester mon nouveau sac et je pense avoir enfin trouvé mon bonheur : le Salomon S-Lab Sense Ultra 8 SET.
Pas d'objectif si ce n'est prendre du plaisir car on part en famille et on loge dans un beau gite avec piscine.
Le site est fabuleux et avec la course le samedi on va bien se régaler le dimanche.

Comme d'habitude tu ne fais pas les choses à moitié, sacré programme que ces 53km avec 3000D+, je te souhaites de te régaler sur le parcours et j'ai hâte de lire tes impressions d'après course.
Vu le volume que tu t'envoies ça devrait bien passer

Qu'est-ce que tu appelles 10km réussi ?

Bonne chance pour ce week-end, en espérant que la pluie vous laisse tranquille.

smilk écrit: Qu'est-ce que tu appelles 10km réussi ?

Bonne chance pour ce week-end, en espérant que la pluie vous laisse tranquille.

38'51

eh ben dis donc ! tu fais pas dans la dentelle...
53km - 3000m de D+

si en plus c'est l'occasion d'un super week-end en famille...

Bonne course !

secalex écrit: 38'51

Félicitations