Alex - 2018 (pas définitif)
- fl001203
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Réponse de fl001203 sur le sujet Alex - Course des Refuges - S2/14
Posted il y a 8 ans 7 mois #421638
Jolie séance
Les refuges 3500D+ distance ? le D+ va piquer
Les refuges 3500D+ distance ? le D+ va piquer
par fl001203
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- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Alex - Course des Refuges - S2/14
Posted il y a 8 ans 7 mois #421640
par secalex
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Réponse de fl001203 sur le sujet Alex - Course des Refuges - S2/14
Posted il y a 8 ans 7 mois #421643
Je rectifie ..... Ca va piquer fort le 16 juillet
Tu commences par 15bornes de montée
Tu commences par 15bornes de montée
par fl001203
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Réponse de Kharaez sur le sujet Alex - Course des Refuges - S2/14
Posted il y a 8 ans 7 mois #421657En effet, ça va vite...secalex écrit: @ Khara : ce n'est que de la CAP et la séance de midi devrait te parler.
L'augmentation de FC entre les blocs est assez impressionnante !
par Kharaez
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- Maclad
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rien que de regarder le profil, j'ai envie de retourner me coucher...
t'es un grand malade...
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par Maclad
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- Hisoka88
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Réponse de Hisoka88 sur le sujet Alex - Course des Refuges - S2/14
Posted il y a 8 ans 7 mois #421662
Des belles séances que tu nous fait là !
En même temps il va en falloir des séances pour te préparer pour la course et cette montée interminable du début !
En même temps il va en falloir des séances pour te préparer pour la course et cette montée interminable du début !
par Hisoka88
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