suivi de milena88: 1ère séance sur tapis en salle!

smilk écrit: Du repos te fera du bien après cette grosse semaine de PPG spéciale cuisses

C'est clair, je pense que j'ai pris 1 kg de muscle dans chaque cuisse
Bon j'exagère peut être un peu mais elles ont changé de forme ^^

J'ai déjà constaté les années précédentes que bizarrement, au retour de ski, les allures n'étaient pas top top de mémoire, et ça m'avait agacé....
Ne t’inquiète pas, je pense que cela va revenir vite!!! Tu as bien fait de ne pas insister! Bon repos!

Oui j'avais déjà constaté ça l'année dernière, mais on avait passé 3 heures à déneiger la voiture la veille (1 mètre de neige par jour 2 jours de suite ) donc j'avais mis ça sur le compte de cette activité physique exceptionnelle

Finalement, tout ça équivaut à de la super PPG
Un peu de récup ne fera pas de mal en effet !
Bon repos

+1 pour le repos

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