S'équiper pour la course à pied

Jen37=> 71km (au lieu de 100) de Millau CR :)

C'est cooool ça !! :woohoo:

La légèreté doit avoir un rapport avec la météo non ?
La fraicheur fait du bien ? Ou je me trompe ?


En tout cas, bravo ! :kiss:
par dule66

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Belle séance ;)

ça doit être l'effet Hoka ;)
Last Edit:il y a 7 ans 2 mois par Cousto91
Dernière édition: il y a 7 ans 2 mois par Cousto91.

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Sympa cette VMA :cheer: et dire que c'est une reprise!

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Jolie séance et tu es dure avec toi, la FC monte quand même pas si mal. Il faut bien se dire que c'est "seulement" des 200 mètres donc pour faire monter le cardio c'est pas hyper long non plus.
par Hisoka88

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Contente de voir que tout va bien pour toi!! Les bobos sont derrière et tant mieux! Tu vas faire une très belle prépa j'en suis sûre!

Amuse-toi!!:kiss:

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Voilà un bel objectif qui arrive !!
Bonne prépa, tu articules ça comment ? 4séances/semaine ?
par Damien42

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