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jean marc TOUJOURS VIVANT

Réponse de Cousto91 sur le sujet jean marc RÉSUME DE LA SEMAINE

Posted il y a 6 ans 9 mois #493847
Il court, il court le JeanMarc, le JeanMarc du Bois joli :P
par Cousto91

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Réponse de dule66 sur le sujet jean marc RÉSUME DE LA SEMAINE

Posted il y a 6 ans 9 mois #493893
Pfiou ...:blink: :blink: :blink: :ohmy: :ohmy:
par dule66

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Réponse de joelDi sur le sujet jean marc RÉSUME DE LA SEMAINE

Posted il y a 6 ans 9 mois #493954
Et ben dis-donc Jean-Marc, ça rigole plus sur ton suivi, 72 bornes en 1 semaine avec une séance VMA... C'est tout beau ça.
par joelDi

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Réponse de manooweb sur le sujet jean marc RÉSUME DE LA SEMAINE

Posted il y a 6 ans 9 mois #493971
pas mieux que tout le monde, juste :woohoo: :blink: et bravo pour cette semaine :)
par manooweb

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Réponse de GFA sur le sujet jean marc RÉSUME DE LA SEMAINE

Posted il y a 6 ans 9 mois #494002
Les km défilent par ici aussi! Génial. Pense quand même à faire des séances très lentes (<70%FCM) pour faciliter la recuperation. Tu sentiras moins les km et entre 65 et 70% FCM c'est encore du EF.
Last Edit:il y a 6 ans 9 mois par GFA
Dernière édition: il y a 6 ans 9 mois par GFA.

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Réponse de Damien42 sur le sujet jean marc RÉSUME DE LA SEMAINE

Posted il y a 6 ans 9 mois #494014
Seulement 72km dans la semaine ??? est ce qu'on doit te rappeler que tu vas en faire 100 en une seule fois ? Au boulot et plus vite que ça !!! :p
par Damien42

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