Rhum: C'est pas passé loin... J-11 Challenge Roth

Tu vas tout exploser!
Amuses toi bien.

Un bon echauffement +une belle grosse séance sur 10 bornes + un belle petite recup' = Un bon Dimanche

J espere

Pour l'instant mon samedi ç est résumé a éternuements et mouchage en folie. Ca coule comme,la flotte au robinet

Va falloir les cracher tout ces vilains microbes!!!!

Bon 10 entre deux mouchages

Salut,

Ca y est course faite , anniversaire de belle maman fait et bien arrosé

Pour le resultat je ne sais pas trop quoi vous dire car je me suis lamentablement foiré sur le déclenchement du chrono au depart....
Ce n est qu au bout de 600-700 m en voulant contrôler ma fc ( deja a 93 soit dit en passant..) que je me suis aperçu que j avais loupé le déclenchement au coup de pistolet. Enfin au baissage de bras car le pistolet a décidé egalement de ne pas fonctionner .

Tout ce que je sais ç est que je dois couper la ligne d arrivee en moins de 40 mn, certainement vers les 39'45" maxi.

Bref bien content

Bim...

Félicitations. Et tout ça avec un vma d'a peine 16,5 km/h (désolé mais je suis obligé maintenant)
Ça doit faire bien zizir.