Rhum: C'est pas passé loin... J-11 Challenge Roth

C'est clair que tu es solide comme garçon.
Si tu es meme plus fort c'est la preuve que le repos permet de passer des pallier d'où l'intérêt de la coupure qui ne fait jamais plaisir

Rhum écrit: salut

non en effet, j en suis meme arrivé à un point où je me demande si je ne suis pas plus fort qu avant L accident...

le plus dur ca etre de tenir la cadence pendant les 6 prochains mois

Si tu as déjà retrouvé un tel niveau c'est vraiment top !!
Méfie toi, on arrive dans une période délicate pour le vélo et la cap à l'extérieur ... mais bon, vu la région où tu résides, tu t'en doutes

oui
ma préparation va etre très axée sur le home trainer , comme l'an dernier . surtout avec mon nouveau joujou et Zwift!

les derniers jours ont été sans sport car visite de mickey avec les enfants. C'est pas pour ca que j'ai les guibolles reposées

C'est quoi ce nouveau joujou?

Un tacx bushido mais j'ai vu que tu avais trouvé la réponse sur l'autre fil;)

je me tâte pour un nouveau velo...

www.freecycle.fr/fr/velos-route-race/126...ltegra-di2-2016.html

ça fait quand même quelques paires de running....