S'équiper pour la course à pied

Alex - Coupure annuelle et bilan 2015

Réponse de jeanmarc sur le sujet Alex - Marathon de Millau - RP dans la douleur

Posted il y a 9 ans 1 mois #384416
le palpitant a bien fonctionner :woohoo:

bravo pour cet nouvelle perf ;)
par jeanmarc

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Réponse de joelDi sur le sujet Alex - Marathon de Millau - J-1

Posted il y a 9 ans 1 mois #384419

secalex écrit:
Juste pour les amateurs de chiffres : FCmoy sur le marathon de 88% et FCMax à 99%. :woohoo:
Qui a dit qu'un marathon se court à 82%. :evil:


Bravo Alex ! Super performance.
Donc, je note pour tout-à-l'heure que je peux partir à fond et que je dois absolument atteindre ma FCMax :laugh:
par joelDi

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Réponse de samoyede sur le sujet Alex - Marathon de Millau - J-1

Posted il y a 9 ans 1 mois #384421
Bravo Alex beau chrono super champion ;)
par samoyede

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Réponse de fl001203 sur le sujet Alex - Marathon de Millau - RP dans la douleur

Posted il y a 9 ans 1 mois #384452
Persuadé que ta course se courait aujourd'hui :blush:


Bravo Record Personnel réalisé ..... Place au repos
par fl001203

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Réponse de teoshino sur le sujet Alex - Marathon de Millau - RP dans la douleur

Posted il y a 9 ans 1 mois #384482
Bravo Alex !!!!!
Tu as du en "chier" Doudou dis-donc!!!
Rp fait ... chapeau!
Repose toi bien!
par teoshino

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Réponse de personne sur le sujet Alex - Marathon de Millau - J-1

Posted il y a 9 ans 1 mois #384534

secalex écrit: Juste pour les amateurs de chiffres : FCmoy sur le marathon de 88% et FCMax à 99%. :woohoo:
Qui a dit qu'un marathon se court à 82%. :evil:

Je prends les chiffres, et je mets dans ma machine à mouliner :laugh:

Bravo Alex, peu importe les chiffres par rapport aux autres fois, chaque course est différente. Tu as juste fait une super prépa, et été au bout de toi meme le jour J (99% :ohmy: ), bravo.
Last Edit:il y a 9 ans 1 mois par personne
Dernière édition: il y a 9 ans 1 mois par personne.

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