Alex - Coupure annuelle et bilan 2015

Je pars avec 2l demain et aussi des tucs.
Il y a des chances que ça pique.

S'il fait beau je vais me régaler.

Sortie montagne au programme ce jour.

A la base je devais aller au sommet de PIC de Saint-Barthelemy.
Dénivelée : 1550 m, distance : 13.4 km et altitude maximale : 2348 m

Pour des raisons pratique (timing), je me suis contenté d'un "petit" sommet à coté.

Donc direction le petit village d'Appy à 6h15 ce matin et arrivée sur place vers 7h15.
Le temps de s'équiper et de dire bonjour à des randonneurs qui partent et c'est mon tour de décoller.

J'ai 1.5l de boisson que je me prépare et aussi 2x0.5l d'eau plate.
Je suis parti avec un paquet de Tucs pour tester ainsi qu'une barre isostar pour voir ce que ça vaut.

Le point de départ a pour altitude 995m.
Toute la première partie se fait sur sentier caillouteux et ça monte raide déjà.
Le soleil se lève sur les Pyrénées et il va faire beau.
C'est très humide par endroits et on voit que l'hiver est parti depuis peu.
Je traverse aussi une jolie forêt de Hêtres.
A la sortie de la forêt, un peu plus de 500m de D+ et presque 4km de marche me permettent d'arriver à un premier plateau.
Je prends quelques photos.






Je cherche un peu mon chemin sur le plateau car il n'y a pas encore trop de trace visible.
Je finis par trouver les bons points de repères et j'attaque l'étranglement rocheux qui vu d'en bas fait forte impression.
Ça monte dur et il reste de la neige, le rythme est lent car la montée est difficile et je me dis qu'arrivé en haut le plus dur sera fait.
Je finis par arrivé au Col de Girabal (1996m) en 1h50.


L'étranglement rocheux vu d'en haut.




Je me lance vers le Pic de Saint-Barthelemy mais je vois que je vais pas avoir le temps.
Je repars dans l'autre sens et attaque la montée vers un sommet sans nom.
Des fois c'est vertical limit.
Faut souvent mettre les mains et faire gaffe où on met les pieds.
35' plus tard je suis au sommet (2169m) et je décide de faire une pause avant de redescendre.
Je teste les Tucs que je fais couler à l'eau claire.
Ça passe vraiment bien.







Je commence à attaquer la descente vers l'étang d'Appy et j'arrive à trottiner tranquille quand c'est pas trop technique.
Il a certains passages vraiment chauds.
Puis je finis par arriver au lac.



Je continue à descendre à un bon rythme quand je vois mes randonneurs du matin qui vont achever leur montée.
On discute un moment car c'est la première fois qu'ils montent.
Ils vont pécher et sont chargé comme des mules.
Je les rassure et je repars.
J'arriverai à la voiture en 3h45'48.

J'ai bien moins souffert que la dernière fois surtout pendant la descente où je commence à trouver mes marques.
Les jambes sembles OK et je n'ai pas de douleurs particulières.

Reste une vingtaine de bornes à caser pendant le WE.

Très beau paysage !! Ca donne envie ! Merci pour les photos.
Et sacré promenade que tu t'es faite !

superbe photo

heureusement que tu n avais pas le temps

@ Sylvain : de rien. C'est vrai que c'est très joli.
On allie l'utile à l'agréable même si quand tu lèves la tête des fois tu hallucine un peu.

@ Jean-Marc : si je n'avais pas fait le fainéant hier en restant 1h de plus au lit j'aurais pu faire tout le programme.

Les photos sont cliquables pour mieux voir.

Quel paysage !
Sans oublier, quelle séance