Hisoka88 - Déterrage de suivi !!!

Faut regarder le post " vetement technique un peu fun" du forum on en a repéré des pas mal, fisoan, oeufmollet, moi et d autres !
www.conseils-courseapied.com/forum/35-fo...ques-un-peu-fun.html

Douzaleur c est bien fun, dommage y a pas de debardeur

pas cool tes amis sur ce coup-là

Pas grave, tu as pu faire la séance qui te plaisait du coup

Effectivement, c'était la débandade oO
Mais tu t'es fait plaisir avec une jolie sortie avec même un bout d'EF (si si je l'ai vu) !

ça donne le tournis tout ce D+ en si peu de pages . Fais gaffe quand même de ne pas en faire de trop, ta guérison n'est pas si lointaine que ça !!

on peut aussi s'amuser tout seul pas besoin d'etre en groupe. belle sortie.

@ lili : oula ya des pages et des pages dans votre sujet ! Heureusement je ne suis pas un adepte du shopping pour la CAP, mais il y a quand même des chouettes trucs !

@ Patrick57 et Kodama : c'est de la faute de mes amis si je fais pas d'EF !!! Bouh les vilains !
Mais comme vous dites, au moins j'ai fait une séance qui me plait.

@ Dionysos : je faisais presque plus de D+ avant de reprendre la course à pied car je faisais déjà des grosses randos le week-end. Après je raisonne en me disant que la montée est moins traumatisante que la course sur plat (et en général je ne force pas en descente pour éviter de me faire mal pour rien).
Après je fais quand même attention mais il n'y a pas de mauvais signe pour le moment.

@ taek : ça me dérange pas du tout de sortir seul, c'est juste que je préfère faire de l'EF quand je suis pas seul, surtout que mes allures ne sont pas transcendantes en EF...