Pache de retour sur 10km ? Qui courra verra !

Ton enthousiasme fait plaisir à lire Pierre !!!
J'espère que tu vas nous sortir un super tri et que tu vas profiter un max de cette compét qui a une sacrée gueule quand même !!! Gérardmer, c'est pas un tri à la papa ou une course à la saucisse, c'est un gros tri !
Amuse toi bien

frantz54123 écrit:

Ton enthousiasme fait plaisir à lire Pierre !!!
J'espère que tu vas nous sortir un super tri et que tu vas profiter un max de cette compét qui a une sacrée gueule quand même !!! Gérardmer, c'est pas un tri à la papa ou une course à la saucisse, c'est un gros tri !
Amuse toi bien

sauf que notre ami fait la version pour jeune pousse pas le xl

Avant que je n'oublie .......Bon triathlon pour ce week-end

Franchement, on sent bien que tu es fin pret.
Maintenant, c'est vraiment du jus, du jus, du jus

Et puis le parcours du vélo sur le sprint est quand même plus cool que le parcours du "distance olympique", donc forcément, cela va le faire ... et bien

Salut à tous, et merci pour les encouragements, ça fait vraiment plaisir !

Hier j'avais prévu une sortie vélo, 1h cool pour faire tourner les jambes. Comme je devais rentrer sur Metz depuis Nancy, je me suis dit que j'irai rouler là bas, donc je démonte le vélo, dégonfle les pneus, le charge dans la voiture, arrive à Metz, je remonte tout, je regonfle les pneus et là… Crevaison de la roue avant

Au final, pas de sortie car j'avais laissé le matis de réparation à Nancy… Mais je relativise car je suis très content que ça soit arrivé à 4 jours de l'objectif et pas en pleine course !!

Donc retour au point de départ à Nancy dans la soirée, j'ai passé une heure à changer mes deux pneus et mes deux chambres à air histoire d'être sûr Et je décale ma sortie à aujourd'hui, j'irai rouler 30km cet aprem pour faire les pneus et ne pas débarquer dimanche avec des gommes jamais utilisées !

Bonne journée !

n'oublie pas ta trousse à outil sur le tri

sinon si je ne repasse pas, je te souhaite un bon tri !!