Le suivi du Canard - MARATHONIEN...une fin?non :)

Excelent.

Merci pour la piqure de rappel.

J'espère que tu t'es inscrit pour 2016.

Très sympa (surtout la seconde version) !

Ça fait de sacrés souvenirs ! Une semaine après, ça me colle encore à la peau comme si c'était hier.

Non je ne me suis pas inscrit et finalement, je ne pense pas le faire.
Je verrais si je refais un marathon un jour, peut être la Rochelle en 2015 ou en 2016...

Effectivement piqûre de rappel pour souvenir, je me dis que je le regarderais plus régulièrement pour em motiver que des photos et je suis aussi plus satisfait de la version Pink.

Faut je me remotive à sortir les basket

Alors ces baskets sont toujours à la cave ?

Merci Philippe de me rappeler à votre bon souvenir

J'ai rechausser les chaussures dimanche 10/05 soit pile 4 semaines après le marathon pour une petite sortie EF50' avec des ratios pourris mais au moins j'ai couru.
J'ai fait aussi un petit tournoi de squash et samedi matin un foot en salle. Les courbatures qui ont suivies chaque sport m'ont rappelé que tout se perd sans entrainement..

Je reprend cette semaine plus sérieusement si je me motive avec une fractionnée demain car l'objectif prochain approche avec Ma course les foulées de la Cathédrale qui sont le 27/06. Donc si je veux tomber sous les 45' il va falloir que je me bouge

Content de te revoir et bonne prépa.