S'équiper pour la course à pied

Mattow56 ça fait longtemps !!!!

Réponse de Pache sur le sujet Re: Mattow56 : en attendant belle ile-prepa triathlon

Posted il y a 10 ans 6 mois #312688
mattow56 écrit:

j'ai trop mal au poignet et au coude
pourquoi vous allez me dire et ba parce que je prends la ligne dos et a fait mal
je ne veux pas gener les autres et bamm je me fais mal


C'est sympa de ta part, je fais la même chose en général pour ne pas trop gêner les torpilles, mais de là à taper le plastique... Remets toi un peu sur ta gauche, y'a de la place pour doubler dans une ligne de bassin de 50 :P

Belle séance de natation sinon :)
par Pache

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Réponse de mattow56 sur le sujet Re: Mattow56 : en attendant belle ile-prepa triathlon

Posted il y a 10 ans 6 mois #312716
Padawann écrit:

t'es courageux de te mettre à la natation,
c'est un sprint le tri que tu vas faire ?

bye


C'est un S 750 de nat 20 de bike et 5 de course

je voulais caser un M ( tu double tout) d'ici l'été mais j'ai peur de me cramer pour belle ile le 20/09

tu fais le boel dimanche ?

merci Pache, je débute et je prends plus de plaisir sur un 25m que 50m je sais pas pourquoi
peut etre que ds le 25 on est moins nombreux par ligne :dry:

les 500 m de pullboy m'ont bien fait travaillé le haut du corp. j'ai l'impression de marcher comme un robocop :woohoo:
par mattow56

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Réponse de CED37 sur le sujet Re: Mattow56 : en attendant belle ile-prepa triathlon

Posted il y a 10 ans 6 mois #312721
Tout le monde ce met au tri ici ! :laugh:
Question bête sur la natation .
Il est possible de s entraîner qu au crawl (avec et sans pullboy) pour préparer un tri ?
par CED37

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Réponse de Pache sur le sujet Re: Mattow56 : en attendant belle ile-prepa triathlon

Posted il y a 10 ans 6 mois #312723
Moi je ne fais quasiment que ça, avec un peu de brasse pour récupérer entre des séries !

Certains disent que c'est mieux de faire du 4 nages... Plus ludique et plus complet... Mais de toute façon je ne compte pas prendre un départ de tri en dos crawlé :D
par Pache

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Réponse de CED37 sur le sujet Re: Mattow56 : en attendant belle ile-prepa triathlon

Posted il y a 10 ans 6 mois #312731
:laugh:
Je pose la question car je fait pas de natation à cause de mes épaules .
Mais peu être qu en ne faisant que du crawl ça pourrais le faire... :dry:
par CED37

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Réponse de mattow56 sur le sujet Re: Mattow56 : en attendant belle ile-prepa triathlon

Posted il y a 10 ans 5 mois #312816
3/4 crawl voir quasi tout en crawl mais c'est parce que je n'ai pas trop testé le dos
on prend vite gout mais c'est assez contraignant par rapport à la cap par rapport aux horaires et aux nombres de personnes ds la ligne
par mattow56

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