Taek78run - tri attitude

oeufmollet écrit:

Hello !
Je ne connais pas les NB1010, mais je suis deja monté dans les salomon, et c'est quand même pas super amorti ... sans foulée médio/avant, ça doit pas être super confortable. Et même avec une foulée médio, ça me semblait relativement raide. Moins que des merrell trail gloves, mais pas loin ... Bref, c'est du minimaliste avec protection

C'est pour ça que je me pose la question si niveau progressivité, je n'y vais pas un peu fort....En même temps je préfère taper du pied que de traîner des chaussures comme mes anciennes riot4.. et puis l'ecotrail c'est souvent en forêt sur sol meuble, ça aide pas mal .

J'ai juste un reproche sur les NB1010 , c'est au niveau du tissu utilisé, il a tendance à se plier sur la face interne du pied , ça m'a engendré un début d'échauffement sur le pied droit et j'ai senti que le pied gauche chauffé aussi un peu.

C'est clair que les Riot ont l'air super lourdes, j'ai pas essayé mais visuellement deja ça fait un peu peur ^^
Mais il y a des chaussures un peu plus légères. Bon moi j'ai les mizuno ascend qui doivent être un peu moins lourdes que les riot, sinon faudrait voir les modeles trails de la gamme brooks pure par exemple, ou chez saucony aussi, encore plus léger tout en gardat de l'amorti et un drop non nul.
A voir (et surtout à essayer).

En tout cas, je pense que tu devrais avoir un modèle intermédiaire niveau amorti, avec un drop pas trop faible, pour reposer un peu tes mollets de temps en temps, sans te limiter en kilométrage.

oeufmollet écrit:

En tout cas, je pense que tu devrais avoir un modèle intermédiaire niveau amorti, avec un drop pas trop faible, pour reposer un peu tes mollets de temps en temps, sans te limiter en kilométrage.

+1 avec loic ! Peregrine ?

taek78run écrit:

Je n'ai plus mal derrière la cuisse, je pense que cela était dû à l'enchainement VMA + EF avec un effort plutôt important en vma puisque j'étais plus rapide à chaque fois.
J'ai pu faire ma SL trail , vive la gadoue!!!

Distance: 14,91 km
Temps: 1:44:26
Allure moy.: 7:00 min/km
Gain d'altitude: 322 m
FC moy : 76%

Je valide donc sortie en minimaliste de 1h40 , par contre j'ai un peu peur de courir 50km avec de telle chaussure , je ne sais pas si je fais bien....je vais voir au file des SL comment mon corps réagit.

J'ai remarqué quelque chose d'étrange depuis aujourd'hui, mon mollet droit est nettement plus gros que le gauche et c'est tout récent ça... alors entre courir en minimaliste + monter/descendre , je dois me tracter sur ma jambe droite

Si c'est douloureux, méfiance !! (un début de contracture au mieux ... )

Salut. Jérôme .... Ça va ?

@Lili : tain tu veux absolument que j'achète des perigrine lol

@Patrick : non aucune douleur, juste un sentiment de jambe engourdi. Aujourd'hui le mollet est "normal" , mon mollet droit est apparemment devenu un peu plus gros que le gauche mais la différence est nettement moins marqué.
Je ne sais pas quoi en penser , si ce n'est qu'il y a quelque chose qui n'a pas plus à mon mollet

@Franck : oui ça va pour l'instant

Je me tate à acheter une autre paire de running drop faible avec amorti comme le dit oeufmollet....
brooks pure grit vs saucony perigrine, c'est les soldes , je vais devoir expliquer pourquoi j'achète une paire de running tous les 2 mois depuis ma transition