S'équiper pour la course à pied

Le CR est la

Réponse de Patrick57 sur le sujet samoyede en route vers 72km /3000d+

Posted il y a 9 ans 3 mois #376062
Cool si tout rentre dans l'ordre ! :cheer:
par Patrick57
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Réponse de maxantel sur le sujet samoyede en route vers 72km /3000d+

Posted il y a 9 ans 3 mois #376111
Attends, me voilà réanimé... 210 kms et 10000 de D+ ! Rien que d'écrire ça, je retombe de ma chaise.
Bon, bah, que dire d'autre : bonne prepa et bon courrrraaaaggggeeee :blink:
par maxantel
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Réponse de samoyede sur le sujet samoyede en route vers 72km /3000d+

Posted il y a 9 ans 3 mois #376205
hier 1h17'44"/ 12.56km et 467 d+ sensations bonne une vrai ballade ;)

bilan de la semaine 32.72km / 839 d+ / 3h14'23" :)
par samoyede

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Réponse de secalex sur le sujet samoyede en route vers 72km /3000d+

Posted il y a 9 ans 3 mois #376216
Salut Olivier.

Je vois que tu bosses bien. ;)
Le cou va mieux?
par secalex

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Réponse de Patrick57 sur le sujet samoyede en route vers 72km /3000d+

Posted il y a 9 ans 3 mois #376307
Ca te fait une belle semaine allégée au final ! ;)

Bonne suite de prépa, je sais que tu arrives dans les dernières grosses semaines avant relâche :)
par Patrick57
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Réponse de Hisoka88 sur le sujet samoyede en route vers 72km /3000d+

Posted il y a 9 ans 3 mois #376344
Pour une "semaine" qui a commencé vendredi c'est quand même pas si mal niveau kilomètres ;)
par Hisoka88
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