Le CR est la
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Réponse de secalex sur le sujet Re: samoyede en route vers 72km /3000d+
Posted il y a 9 ans 4 mois
Quelle dernière sortie. 
Tu as repris ta marche en avant.
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: samoyede en route vers 72km /3000d+
Posted il y a 9 ans 4 mois
Belle semaine et sacrée sortie ce matin !! ...et le protocole alimentaire semble prendre le bon chemin ! 
... sois prudent demain avec les orages annoncés !
...et le protocole alimentaire semble prendre le bon chemin ! ... sois prudent demain avec les orages annoncés !
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Réponse de ladymary sur le sujet Re: samoyede en route vers 72km /3000d+
Posted il y a 9 ans 4 mois
Incroyable tes sorties Olivier!!!!
Comment vous faites pour savoir les % de vos côtes?
Car y en a l'une ou l'autre bien raide chez moi, mais j'ai aucune idée du %
Comment vous faites pour savoir les % de vos côtes?
Car y en a l'une ou l'autre bien raide chez moi, mais j'ai aucune idée du %
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- samoyede
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Auteur du sujet
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Réponse de samoyede sur le sujet Re: samoyede en route vers 72km /3000d+
Posted il y a 9 ans 4 mois
ce matin :17.7 km / 1h52'21"/ d + 574 
bilan de cette semaine : 88.65 km / 9h57'43"/ 2500d+
Maryline pas le temps ce matin mais je t'expliquerais tu peux le faire via google earth
Pat c'est ras suis passé sans orage
Vincent quand j'aurais plus le temps prendrais une photo devant chez moi 25% et la mettrais sur le forum avec les maison autours on devrait se rendre compte de ce que cela fait sauf que moi je vais les chercher en terrain naturel pierre /rocher / racine..... 
bilan de cette semaine : 88.65 km / 9h57'43"/ 2500d+
Maryline pas le temps ce matin mais je t'expliquerais tu peux le faire via google earth
Pat c'est ras suis passé sans orage
Vincent quand j'aurais plus le temps prendrais une photo devant chez moi 25% et la mettrais sur le forum avec les maison autours on devrait se rendre compte de ce que cela fait
sauf que moi je vais les chercher en terrain naturel pierre /rocher / racine..... Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
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