"Dule, le retour, petit à petit"

DBriot écrit:

Oula c'est vraiment une mauvaise nouvelle ça, par contre est-ce que l'opération est une nécessité, car je ne connais pas grand chose à l'hernie discale, mais ce n'est pas en derniers recours l’opération?

Je ne sais pas trop en fait...
J'attends la suite pour tout comprendre....

Bonsoir Odile,

Pas cool tout ça. Mais je peux te dire qu'avec une ernie discale tu peux courir. Regarde moi !!

J'ai une ernie discale à gauche entre les vertèbre L5-S1 . Le seul soucis, c'est que je peux avoir quelques problèmes de sciatique.

Mais là, même si avec le froid, c'est plus sensible, je m'en tire plutôt bien. Suffit de voir comment mon plan se passe.

Tiens peut être que mon post pourra t'aider

www.conseils-courseapied.com/forum/39-me...-naturel.html#287977

Bonne lecture.

dule66 écrit:

Bonsoir

Alors, verdict du médecin du sport :
"Hernie disquale", c'est presque sûr !

Et donc, rendez vous pris pour une IRM et une radio du bassin.
Si hernie confirmée comme il le pressent, deux solutions : soit infiltration, soit opération. "Ne vous inquiétez pas je connais un très bon neurochirurgien".... Ah bon alors tout baigne....

"En attendant les résultats des radio et IRM, vous arrêtez tout !"
= tu ne cours plus, tu ne gaines plus, tu n'étires plus, bref, tu fais du gras.... et tu perds le bénéfice de tes derniers mois de travail ....

J'ai les BOUOUOUOUOUOULES !!!

J'ai trois hernies discales sans parler du reste alors crois moi, temps que je n'ai pas de sciatique paralysante, on touche a rien...

Une hernie qui sort de son trou, je peux te dire que tu es branché sur du 3000v quand tu la coinces bien

Alors avant de parler opération, c'est repos, kiné en balnéothérapie et détente, et quand tout va pour le mieux, tu vas a la piscine puis reprise de la cap puis demande l'avis de plusieurs personnes avant de jouer du scalpel

Mais bon, une petite coupure en attendant l'IRM est certainement un bon conseil a suivre.

Aller garde le moral, c'est le remède le plus efficace pour soigner un mal de dos! Je sais de quoi je parle rien n'est fichu!

oh non...

déjà, ne pars pas comme si c'était sûr que c'est ça!
Tu ne nous dis pas comment tu te sens? Tu as encore mal?

Je n'y connais rien en hernie, hormis que certains se font opérer, d'autres non, et que parfois, même en opérant, ça ne change rien! Tu as de beaux exemples cités ci-dessus qui démontrent que tu peux quand même courir, quand ça ira mieux...

Si tu peux faire une balnéo, ce serait génial, autant en profiter! Pour tous ces mois d'efforts et je suis convaincue d'une chose, ton corps n'oubliera pas les efforts que tu as fait

Courage Odile!!

arf flûte...Tu as passé un cap en cap , même si tu dois couper, tu retrouveras ton niveau , peut être même que tu seras meilleure. Je te souhaite beaucoup de courage !

Bon courage Odile. Occupe-toi de ta santé, le reste n'est pas catastrophique. Ce que tu as acquis, tu vas le garder. Tu vas juste galérer un peu pendant un petit mois à la reprise.