"Dule, le retour, petit à petit"

C'est top tu fais de superbes séries en ce moment

Je te sens en pleine confiance aussi, c'est génial

Super séance.

C'est quoi le prochain objectif?

secalex écrit:
C'est quoi le prochain objectif?

Je crois bien que je vais refaire le 20 kms de Montpellier
C'est le 29 novembre.

Tu n'as plus rien à craindre pour les sorties à venir avec ta séance de 800m !! Bravo !!

Yeah!!!!!!! Suis très contente pour toi!


Ces progrès sont amplement mérités, comme quoi, même quand on a l'impression de ne pas progresser, faut pas relâcher les efforts!

C'est de bonne augure pour 2016 tout ça!
Tu vas encore progresser j'en suis certaine, j'ai intérêt à suivre tes progrès et continuer à m'entraîner!!
Dès que je peux me tester sur des 800m, je penserai à toi

Pour aussi expliquer ces progrès, tu en es où dans ta perte de poids? Car ça joue forcément favorablement!

- 3kg ...