Kodama - Reprise

Merde !
Je pense que la chaleur du debut de parcours en a surpris plus d'un . Un jour sans en ce qui te concerne c'est une evidence à la vue de tes ratios de prepa

Prend ce marathon comme une base de travail

Un chrono comme ça me laisse rêveur encore
Vous avez eu toutes et tous du mérite, il a fait très chaud par rapport à l'année dernière !

Tu pourras te servir de cette prépa et de cette course pour évoluer

Bonne récup !

C'est toujours difficile de faire moins bien que ce que l'on espérait.
Cela dit, tu es loin d'être ridicule.
Une fois ta déception passée tu sera surement fier de ta course car tu as du faire preuve de caractère pour la finir.

Bonne récupération

Bravo sylvain c vrai que tu es loin de ton obj mais surtout de tes capacités ! Un jour sans ça arrive, vivement le prochain obj piir rebondir vite !!
Bonne recup

Bravo à toi malgré ta déception

Une bonne récupération par là dessus et ça repartira

Bravo et 3h36 pour une contre performance, j'ai connaît plein qui signerait