S'équiper pour la course à pied

Leoxav : 10km du Bois de Boulogne

Réponse de taek78run sur le sujet Re: Leoxav - Sortie 3x10' 85-90%

Posted il y a 10 ans 6 mois #309174
jolie allure, tu as la grande forme en ce moment !! :cheer:
par taek78run

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Réponse de antoine oenologue sur le sujet Re: Leoxav - Sortie 3x10' 85-90%

Posted il y a 10 ans 6 mois #309699
Bonne séance,

Juste une question, c'est quoi ta fcm? Pas trop de séquelles après?

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Réponse de leoxav sur le sujet Re: Leoxav - Sortie 3x10' 85-90%

Posted il y a 10 ans 6 mois #309859
Ma fcmax c est 206 Antoine

Et non pas de séquelles c est pas trop dur comme seance
par leoxav

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Réponse de gyom193 sur le sujet Re: Leoxav - Sortie 3x10' 85-90%

Posted il y a 10 ans 6 mois #309877
leoxav écrit:

Ma fcmax c est 206

C'est normal pour tes 14 ans!... :silly:
par gyom193

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Leoxav - Sortie 3x10' 85-90%

Posted il y a 10 ans 6 mois #309878
coucou,

une jolie sortie et des allures bien sympas.
Désolé je suis un peu à la ramasse niveau suivis en ce moment. C'est quoi le prochain objectif ?

a++
par Maclad

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Réponse de fl001203 sur le sujet Re: Leoxav - Sortie 3x10' 85-90%

Posted il y a 10 ans 6 mois #309880
maclad écrit:

coucou,

une jolie sortie et des allures bien sympas.
Désolé je suis un peu à la ramasse niveau suivis en ce moment. C'est quoi le prochain objectif ?

a++



Nage dans la boue :laugh:
par fl001203

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