Suivi de RunningZap: CR course vélo

Le jus c'est quand tu as l'impression que tu es en train de perdre tout le bénéfice de ton entrainement, que quand tu cours tes Fcs sont merdiques, que tu as mal aux pattes, que tu te fais chier le soir, que tu bouffes en te disant que tu vas prendre du poids car tu ne fais plus de SLs pour bouffer tes calories.... Mais que le jour J tu exploses tout

frantz54123 écrit:

Je vais aller droit au but :
Content que tu te sois amusé , le reste c'est superflu

NB : conserve en tête cette sensation de liberté et de bonheur en courant le 6/04 (avec tout ce qu'on te dit de te remettre en mémoire le 06/04, tu ne devrais pas avoir le temps de stresser )

Pas mieux, enfin si, Fabrice tu supprimeras la dernière phrase de ton post sur les 2x6000 stp

Air1 écrit:

Le jus c'est quand tu as l'impression que tu es en train de perdre tout le bénéfice de ton entrainement, que quand tu cours tes Fcs sont merdiques, que tu as mal aux pattes, que tu te fais chier le soir, que tu bouffes en te disant que tu vas prendre du poids car tu ne fais plus de SLs pour bouffer tes calories.... Mais que le jour J tu exploses tout

C'est exactement ça!!

ca fait 8 mois que je fais du jus, si vous avez besoin de conseils

Dis mon Fab, on a du être nombreux a penser à toi en regardant la couv´ de jogging international... En bas a droite de la Une : Santé
Déstresser pour mieux performer : les meilleurs remèdes, les médecines au top

Intéressant, non

Bonjour A tous et a toutes!

@R1: c'est bien noté! Effectivement impression de grossir, mais pas que l'impression la balance aussi j'ai pris du muscles a force de courir mais bon là j'enchaîne les restos, et aujourd'hui c'est un vrai marathon gastronomique et d'oenologie les fcs devrait être haute ce soir

@guillaume: merci d'avoir confirmé!

@jerome, content de te revoir! Comme pour Patrick, tu vas pouvoir te faire un beau semestre 2014!! Avec tout ce jus

@Francois, je vais l'acheter ce matin! Merci du tuyau! "A vouloir bien faire, je fous tout en l'air...."

@Fabien, oui je joue avec le feu, mais bon cette fois ci je devrais y échapper ! Elle ne passera pas par moi

Bonne journée !