sianna92: En mode "entretien"

Il me semble en effet que le départ est le drapeau à damier et l'arrivée le drapeau rouge.

Effectivement ça semble etre l'inverse de ma reconnaissance

Désolé pour la fausse joie alors . Donc ça monte progressivement et tres fort sur les 200 derniers metres.

Et pour mon allure, j'avoue avoir été un peu plus qu'en balade qd meme, juste histoire de me rassurer des bienfaits de ms seances de specifiques entamées depuis 1 mois ( content car les sensations sont bonnes pour des allures plus rapides )

Je pense en effet qu'il faut faire un peu de travail en cote pour le coup

Sianna, tu fais les entrainements proposés par les organisateurs? Je suis inscrite mais un problème aux genoux risque de m'empecher de courir, à vérifier. Si le médecin me le permet, je serai à l'entrainement du WE prochain. Ca me ferait plaisir de t'y rencontrer ... et les autres aussi bien sur (c'est juste que Sianna et moi on a à peu près le meme niveau).

Arf j'avais pas vu que tu comptais le faire. Bon ben c'est cool. Moi évidemment je fais la course déguisée... si je peux courir bien sur. Sinon j'encouragerai la collègue que j'ai convaincue de courir avec moi

Oui je compte faire l'entrainement du 17 novembre.

Sucrette, Tu es sûre que tu es inscrite à celle déguisée?? Car quand je regarde la liste des inscrits tu es sur la course N°6 donc la non-déguisée... Ca serait sympa de faire la même course!!!!

Dur dur en ce moment car je suis super crevée...
Je vais tout de même essayer de faire 1 sortie ce midi en EF (ma première!) on verra ce que ca donne!!!