S'équiper pour la course à pied

Le suivi collectif de CCAP.

Réponse de RoadRunnerArNaoned sur le sujet Re: Le suivi collectif de CCAP.

Posted il y a 11 ans 11 mois #204456
CHRIS55 écrit:

RoadRunnerArNaoned écrit:

Bonne course Chriss, profite bien de tout B)

Edit : ah bah t'es arrivé a l'heure qu il est :laugh: :laugh: :laugh:
Alors repose toi bien devant ta mousse au chocolat. ( perso je prefere la rousse au chocolat ;) )


non :laugh: je suis pas encore parti , c'est demain soir a 19h15 .


Ah ouais, demain soir ... pfeuuu dur dur Lundi matin au boulot.

Vous etes vraiment à l'est par chez vous. :laugh: :laugh: :P

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Le suivi collectif de CCAP.

Posted il y a 11 ans 11 mois #204457
Et dans ton coin, il n'y a pas un autre 10km dans les environs pour les deux semaines a venir?

C'est bête, ça peut arriver a tout le monde, maintenant tu ne referas plus cette erreur.

Demain fais toi une bonne sortie, fais chanter le cardio!

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Réponse de chris55 sur le sujet Re: Le suivi collectif de CCAP.

Posted il y a 11 ans 11 mois #204458
RoadRunnerArNaoned écrit:

CHRIS55 écrit:

RoadRunnerArNaoned écrit:

Bonne course Chriss, profite bien de tout B)

Edit : ah bah t'es arrivé a l'heure qu il est :laugh: :laugh: :laugh:
Alors repose toi bien devant ta mousse au chocolat. ( perso je prefere la rousse au chocolat ;) )


non :laugh: je suis pas encore parti , c'est demain soir a 19h15 .


Ah ouais, demain soir ... pfeuuu dur dur Lundi matin au boulot.

Vous etes vraiment à l'est par chez vous. :laugh: :laugh: :P


:laugh: :laugh: :laugh: , oui mais pour moi c'etait le 9 j'ai pas chercher a comprendre pourquoi a cette heure le dimanche , ma femme était elle aussi étonné , mais bon ........ maintenant je comprend mieux pourquoi cette heure :blush:
OUI carrément a l'est :laugh: :laugh:
Last Edit:il y a 11 ans 11 mois par chris55
Dernière édition: il y a 11 ans 11 mois par chris55.

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Réponse de RoadRunnerArNaoned sur le sujet Re: Le suivi collectif de CCAP.

Posted il y a 11 ans 11 mois #204459
CHRIS55 écrit:

bonsoir ,

il est 22h40 j'ai une course demain donc je me decide d'aller me coucher , avant je me dit tiens je vais allé voir sur le site
pour voir le nombre d'inscrits , presque 200 en ligne , pas mal puis je vois que la course est sur TTV(une chaine locale )
et la...........................
je vois l'affiche ou c'est noté 8 , bizarre demain c'est le 9 :blink: ............................
Apres coup d'oeil au calendrier pour etre sur , je retourne sur l'affiche pour me rendre compte que c'est bien noté 8 et le 8 c'est aujourd'hui .................................. quel C.. , c'est pas possible je suis le dernier des abrutis :( donc j'ai loupe la course je sais pas pourquoi j'ai note le 9 sur le calendrier , je me suis inscrit sur le site et j'ai jamais vu la date :S :S :S
je suis dégoûté , c'est pas possible , quel crétins je vais très mal dormir , fin énervé ........ :blush:
j'ai fait toute une préparation pour rien :side:


Ah bah nan vous etes pas tant q ça à l'est finalement.

Mais toi tu vas bien te faire chambrer, et à l'Est c'est plus frais pour bien chambrer... :laugh:

Desoler pour la chambre du post d'avant. :blush:


mais y pas une autre course demain ou la semaine suivante pas trop loin de chez toi . Comme disais ma grand mere faire et defaire c'est toujours travailler un petit peu ...

Le point positif c'est que tu as du jus pour ta sortie longue de demain matin, ensuite ton orteil ne t'embetera pas :P :P :P

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Réponse de raphael391 sur le sujet Re: Le suivi collectif de CCAP.

Posted il y a 11 ans 11 mois #204460
aie , bien désolé pour toi Chriss , je veux bien croire que cela soit rageant . :angry:
maintenant ce n'est pas dramatique non plus .
et cette préparation n'est de toutes façons pas perdue ..
pas contre attends toi effectivement à te chambrer un peu ..... :P

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Réponse de acera sur le sujet Re: Le suivi collectif de CCAP.

Posted il y a 11 ans 11 mois #204462
:ohmy: :ohmy: :ohmy:

:(

Je suis du même avis que les autres, cherche une autre course d'ici la fin du mois (il y a pas mal de corrida en cette saison) et en attendant tu prends le plan entretien.

On va trouver une solution mais une chose est sûr, tu feras une course en 2012 avec les bénéfices de cette préparation bien menée. ;)
Courage pour trouver le sommeil, demain sera un autre jour.

Tout de même avant de te faire une sortie de barbare demain, regarde s'il n'y a pas une course dimanche prochain, il ne faudrait pas trop te cramer au cas où.

à bientôt!

Ps : Je note qu'en vue de sa course, Ladysnail essaye de parler comme les d'jeun's... Mais la semaine prochaine, c'est courir qu'il va falloir, comme une d'jeun's! :P
par acera

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