Le suivi collectif de CCAP.

Mauvaise new pour ton genou... J'espère aussi que d'ici la prochaine sortie il ira mieux...

Sinon je vais voir à la rentrée, mais je vais peut-être me tenté de courir le 5km d'Odyssea le 4 octobre, vu que je ne cherche pas à faire de 10k pour le moment, un 5km est parfait pour moi.

Sinon fin septembre y a la course du souffle au parc de Sceaux, 5 ou 10km :
www.viradeparcdesceaux.org/#!course-du-souffle/c1ggs

Je viens de regarder le circuit du 10km, ça a changé par rapport à quand je l'avais fait, il a l'air bien costaud là, ils ont ajouté des côtes qui piquent bien ...

Hello,

ça sent la fin des vacances par ici

@Nath: bon retour et bonne reprise en vue des futurs trails alors !

@Démis: belle SL !! Vivement que je puisse en refaire aussi des comme ça ...bonne prépa pour le(s) prochain(s) 5km !

@Loïc: allez on reste quand même positif même si on s'attendait à mieux aujourd'hui

Le parc de sceaux c'est pas le lieu où presque tous le monde cour ici?
A voir pourquoi pas je verrai en fonction de ce qui m'arrange le plus.

@Patrick même si je fais le 5k il n'y aura pas vrille préparation je vais m'entraîner comme tout les jours et j'y irait en touristes presque.

Le seul truc que Je préparerai éventuellement cette année, c'est la corrida de houille ou le cross de sartrouville si j'arrive à passer sous les 40 avant.

Ici où ? sur le forum ou sur la région parisienne ?
parce que sur le forum, je connais pas grand monde qui y va, ou alors je suis pas au courant ^^
par contre, pour les parisiens, ça semble logique, c'est un des grands parcs de la région, facilement accessible en RER, assez varié pour faire du plat ou des petites bosses. mais y a qq autres endroits dans le genre ...
et puis comme le cadre est sympa, il y a aussi pas mal de monde qui y va juste pour se promener ou picniquer.
Mais pour la course, c'est balisé donc pas de problème le jour J

Bonne reprise nath!