Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon
- Maclad
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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12
Posted il y a 10 ans 8 mois #298802
impressionnant, il n'y a pas d'autres mots...
Tu as pas des origines kényanes par hasard ??
Tu as pas des origines kényanes par hasard ??
par Maclad
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12
Posted il y a 10 ans 8 mois #298819
Impressionnante semaine que voilà !!
C'était vraiment le we des grosses sorties entre les participants au MDP et ceux de l'Ecotrail !!
Bravo François, une sacrée SXL aujourd'hui !
Bonne récup en attendant ton semi
C'était vraiment le we des grosses sorties entre les participants au MDP et ceux de l'Ecotrail !!
Bravo François, une sacrée SXL aujourd'hui !
Bonne récup en attendant ton semi
par Patrick57
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- Mamatt
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Réponse de Mamatt sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12
Posted il y a 10 ans 8 mois #298847
Waouh !! C'est fou l'effet clope / mirabelle !!
Bravo à toi pour ces kms que tu avales
Edit : énorme, ta récup en moins de 5' au kilo
Franchement, tu tiens la forme, toi !!
Bravo à toi pour ces kms que tu avales
Edit : énorme, ta récup en moins de 5' au kilo
Franchement, tu tiens la forme, toi !!
Last Edit:il y a 10 ans 8 mois
par Mamatt
Dernière édition: il y a 10 ans 8 mois par Mamatt.
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- lili_java
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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12
Posted il y a 10 ans 8 mois #298851
Mais ça dépote !! Quelle sortie ! et quelle semaine ! et dire qu'en ce moment j'en fait mm pas 30 sur une semaine
Bon par contre, 7 km à 6' ben c'est vachement mieux que moi aujourd'hui...
Cà a quel âge un "pré-adolescent ingrat" qui court 7 km en 6' ???
Bon finalement je vais me remettre au squash, ça fait moins mal à l'égo
Bon par contre, 7 km à 6' ben c'est vachement mieux que moi aujourd'hui...
Cà a quel âge un "pré-adolescent ingrat" qui court 7 km en 6' ???
Bon finalement je vais me remettre au squash, ça fait moins mal à l'égo
par lili_java
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- Kodama
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Réponse de Kodama sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12
Posted il y a 10 ans 8 mois #298931
Ca fait de sacrés séances oO
Bravo de réussir à enchainer de la sorte !
Continue sur ta lancée.
Bravo de réussir à enchainer de la sorte !
Continue sur ta lancée.
par Kodama
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- naucala
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Réponse de naucala sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12
Posted il y a 10 ans 8 mois #299092
belle sortie francois, tu vas faire le semi en mode chrono ou en AS42 qui donnera déjà un beau chrono ?
par naucala
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