S'équiper pour la course à pied

Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

Réponse de Maclad sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #298802
impressionnant, il n'y a pas d'autres mots...

Tu as pas des origines kényanes par hasard ?? :laugh: :laugh:
par Maclad

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #298819
Impressionnante semaine que voilà !! :woohoo:
C'était vraiment le we des grosses sorties entre les participants au MDP et ceux de l'Ecotrail !! :woohoo:

Bravo François, une sacrée SXL aujourd'hui ! :woohoo:

Bonne récup en attendant ton semi :)
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Mamatt sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #298847
Waouh !! C'est fou l'effet clope / mirabelle !!
Bravo à toi pour ces kms que tu avales ;)

Edit : énorme, ta récup en moins de 5' au kilo :woohoo:
Franchement, tu tiens la forme, toi !!
Last Edit:il y a 10 ans 8 mois par Mamatt
Dernière édition: il y a 10 ans 8 mois par Mamatt.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de lili_java sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #298851
Mais ça dépote !! Quelle sortie ! et quelle semaine ! et dire qu'en ce moment j'en fait mm pas 30 sur une semaine :(
Bon par contre, 7 km à 6' ben c'est vachement mieux que moi aujourd'hui...
Cà a quel âge un "pré-adolescent ingrat" qui court 7 km en 6' ??? :S
Bon finalement je vais me remettre au squash, ça fait moins mal à l'égo ;)
par lili_java

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Kodama sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #298931
Ca fait de sacrés séances oO
Bravo de réussir à enchainer de la sorte !

Continue sur ta lancée.
par Kodama

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de naucala sur le sujet Re: Frantz54123 : marathon de Paris S8/12

Posted il y a 10 ans 8 mois #299092
belle sortie francois, tu vas faire le semi en mode chrono ou en AS42 qui donnera déjà un beau chrono ?
par naucala

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.273 secondes