Suivi Maxantel - Haglund un jour...

Salut antony

Un grand bravo. Tu as fais une super course. En effet je pense que la grippe a joué sur la fin de ta prepa donc à la fin de ton marathon. Après le final est difficile et tu l as bien négocié. Pour l amélioration je ne vois qu un axe prendre de la vitesse descendre tes chronos sur 10 et semi puis remonter sur marathon.

A les vendeurs des foires: marché de Noël ou marathon c est les mêmes.

Bravo pour ton marathon !

C'est clair que la grippe a joué ! Ca t'a laissé HS pas mal de temps.

Merci pour ce CR ! Peut-etre es tu parti un poil trop vite ( cf ton avance de 3 minutes au semi ).
Mais cela reste un chrono enviable pour beaucoup il fait garder cela en tete!

Pour les kebab, je me suis fais exactement la meme reflexion ( moi j'avais envie de chocolat ! )

Bonne recuperation

3h36 ça reste un superbe chrono même si il n'est pas à la hauteur de tes attentes.
la grippe t'a surement couté le sub 3h30
Mais ce n'est que partie remise !

Bravo à toi !

Bravo à toi pour avoir obtenu un nouveau RP.

Aussi pour avoir terminé.
Tu as les 3h30 dans les jambes c'est certain.

Bravo anthony. Malgré une préparation pas si optimale que ca, et des conditions pas faciles, tu sors quand meme un beau marathon.

maxantel écrit:

Pour conclure, j'en suis à me demander, si je pourrais encore progresser sur cette distance. J'ai l'impression que je suis fais pour des distances plus courtes. Cela ne sera pas mon dernier marathon, mais il faut vraiment que je trouve des axes d'améliorations pour mon prochain plan.

Et il y aurait pas de mal. Le court, c'est bien aussi. Plan moins prenant pour la famille, et plus de course possible. Perso, ca me convient bien .Et pourquoi pas planifier un marathon tous les 2/3 ans en se donnant vraiment les moyens de le faire.